Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
82,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 79,32g | Prot: 75,36g | Kolh.: 119,52g.
Frukost: Flora Original Extrasaltat, Arboga Leverpastej, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Hönö Skärgårdskaka. Lunch: Flora Original Extrasaltat, Pärsons Kokt Skinka , Arla Prästost 17%, Arla Lättmjölk, Vitt Bröd. Snacks/Annat: Kavli Lyckans Ost Räkor, Pågen Hönö Skärgårdskaka, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Olw Sourcream & Onion Chips. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|