Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
83,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 110,21g | Prot: 69,38g | Kolh.: 21,97g.
Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Окей Оливковое Масло, Шашлык из Свинины, Зеленая Фасоль (Замороженная), Укроп, Пекинская Капуста. Middag: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Laime Сыр Пармезан, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Зеленая Фасоль (Замороженная). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
alyonochka.b 's vikthistorik
|