|
86/65/87
|
51,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 47,58g | Prot: 113,08g | Kolh.: 195,74g.
Frukost: Медовый Спас Мёд Липовый, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Лента Хлеб Бородинский Заварной. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Mixbar Попкорн с Карамелью, Деликатеска Пянсе Классический, Лента Морковь по-Корейски . Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|