Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
74,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 53,14g | Prot: 44,64g | Kolh.: 141,29g.
Frukost: Kokt Ägg, Rynkeby Ingefära Shot, Pågen Danskt Rågbröd, Svennes Kaviar, Kaffe med Mjölk. Lunch: Gurka, Redd Tomatsoppa (Tillredd med Mjölk), Broccoli, Morötter. Middag: Blomkål, Önos Lingonsylt Lågkalori, Familjen Dafgårds Kåldolmar i Sås. Snacks/Annat: Salami, Pågen Rågbröd . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fjärilsregnbåge 's vikthistorik
|