Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
83,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 52,99g | Prot: 122,49g | Kolh.: 185,24g.
Frukost: Wasa Husman, Julskinka. Lunch: Julskinka, AXA Havregryn, Wasa Husman, ICA Lingonsylt, Norrmejerier Mellanmjölk. Middag: Lasagne. Snacks/Annat: ICA Skivad Gravad Lax, Gene Tunnbröd. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Krillebjörk 's vikthistorik
|