Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
83,7 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 40,08g | Prot: 39,63g | Kolh.: 136,15g.
Frukost: Империя Пиццы Пицца Домашняя, Кофе с Сахаром. Lunch: Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Борщ со Свининой, Сметана 20%. Middag: Светлое Пиво. Snacks/Annat: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кофе с Сахаром, Зеленый Чай, Мастер Вкуса Вафельная Трубочка со Сгущенкой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ushakova_SV 's vikthistorik
|