Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
51,1 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 106,35g | Prot: 65,78g | Kolh.: 214,81g.
Frukost: 두텁떡, 사과, 푸룬, YOZM 그릭요거트, 오아시스 단호박 단백질빵. Lunch: 가지나물, 계란후라이, 빵어니스타 초코브라우니, 장블랑제리 맘모스 주니어, 갈치구이. Middag: 코스트코 발사믹 글레이즈, 토마토, 곰곰 닭가슴살소시지. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
STAROOO(팻스타) 's vikthistorik
|