|
Känns lite lite
|
99,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1768 kcal
|
Fett: 73,00g | Prot: 88,97g | Kolh.: 183,68g.
Frukost: Varm Kakaochoklad (gjord på Fetmjölk), Flora Original Extrasaltat, Falu Råg Rut. Mellanmål: Snickers Glass. Lunch: Pågen Pågenlimpan, Heinz Tomato Ketchup, ICA Päron Fruktdryck, Köttfärssås på Nötfärs, Eldorado Wokgrönsaker . Middag: Knorr Gräddsås, Eldorado Wokgrönsaker , Klyftpotatis, Kycklingfilé. Efter middag: Morötter, Varm Kakaochoklad (gjord på Fetmjölk), Arla Port Salut, Flora Original Extrasaltat, Wasa Frukost. Snacks/Annat: Oreo Cake. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skrollan_5 's vikthistorik
|