Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2021
|
79,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 65,31g | Prot: 59,62g | Kolh.: 119,79g.
Frukost: Станция Молочная Сливки 20%, Банан, Ironman Протеиновый Батончик Кокос. Lunch: Огородников Рыжиковое Масло, ВкусВилл Филе Трески под Ореховым Соусом Баже с Картофельным Пюре. Middag: ВкусВилл Салат Грин Энерджи, ВкусВилл Ролл "Цезарь". mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kamilla.N 's vikthistorik
|