Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2021
|
121,5 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 52,66g | Prot: 51,68g | Kolh.: 82,29g.
Frukost: Arla Mild Vaniljyoghurt, Bravo Apelsinjuice, Delikatesskivad Skinka, Allerum Grevé, Bregott Bregott Ekologisk, Fullkornsbröd, Kokt Ägg. Lunch: Pastagratäng. Snacks/Annat: Kokt Ägg. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|