|
Nöjd över att jag tappat vikt sedan förra invägningen. Stressig arbetsvecka med resa och hotellövernattning. Betydligt svårare med maten när man är i väg så. Blundade när jag gick förbi hotellfrukosten 😀. Känner att sommarsemestern lockar mer och mer nu. Fler än jag som längtar?
|
98,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 46,01g | Prot: 97,32g | Kolh.: 204,03g.
Frukost: Lätta Mini 28%, Pärsons Kokt Gourmetskinka, Pågen Gott och Gräddat. Lunch: Cocktailtomater, ICA Tonfisk i Vatten, Arla Keso Mini, Bulgur (Kokt), Blomkål, Morötter, Röd Paprika, Sallad, Gurka. Middag: Pokebowl. Snacks/Annat: Äpple, Päron, Banan. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
Jo, sommaren hade gärna fått komma - men helst utan den stressiga maj och halva juni först. 😬 Mitt mål får nog vara att försöka hålla nere stressen i maj och inte låta mig dras med.
14 apr 21 av medlem: Amimimo
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|