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Guten Morgen zusammen. Das freut mich natürlich sehr. Ein guter Start in den Tag. Den wünsche ich euch auch allen und passt bitte weiter gut auf euch auf und bleibt gesund und zu Hause wenn es geht 👍👍
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80,1 kg
Tappat hittills: 26,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2265 kcal
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Fett: 83,92g | Prot: 100,74g | Kolh.: 268,82g.
Frukost: Lidl Fleur Rouge, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Frico Gouda Jung, Malzers Weizenmischbrot, Salatgurke, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine. Lunch: Chicken Döner. Snacks/Annat: Snickers White, Lindt Lindor Kugeln. mer...
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Tappar 4,2 kg per vecka
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