Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
50,8 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 43,72g | Prot: 85,28g | Kolh.: 92,30g.
Lunch: 계란후라이, 푸룬, 코스트코 발사믹 글레이즈, 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 토마토, 사과, 청춘푸드 콩콩볼 인절미, 호두, 그릭요거트. Middag: 파절이, 상추, 자연실록 동물복지 닭가슴살 큐브 스테이크 갈릭, 돼지고기 앞다리살. Snacks/Annat: 망넛이네 다크초코칩 찹싸루니, 콜라겐팝 오리지날. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
STAROOO(팻스타) 's vikthistorik
|