corna_80 's dagbok, 17 apr 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021

124,5 kg Tappat hittills: 0,5 kg. Kvarvarande: 39,5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 april 2021:

222 kcal

Fett: 7,00g | Prot: 18,00g | Kolh.: 21,00g. Frukost: Herbalife Formula 1 Nutrition Shake Mix. mer...

3700 kcal

Träning: Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 1 timme, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...

Tappar 0,4 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

corna_80 's vikthistorik