Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
64,1 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 45,82g | Prot: 75,24g | Kolh.: 155,19g.
Frukost: Corny Corny Free Yogur, Huevo Frito sin Grasa, Unimarc Media Palta, Fuchs Pan Molde Integral. Lunch: Paella con Mariscos. Middag: Té Supremo Té Verde. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
catalina.andrea 's vikthistorik
|