Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
80,9 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 83,66g | Prot: 64,98g | Kolh.: 145,93g.
Frukost: Vitt Bröd, Arla Hushållsost 26%. Lunch: Pizza med Kött, Tunn Botten, Pizza med Ost. Middag: Pirog, Kebabkött. Snacks/Annat: Prinsesstårta. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barinaltun 's vikthistorik
|