Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
121,4 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
855 kcal
|
Fett: 27,68g | Prot: 36,79g | Kolh.: 111,42g.
Frukost: Bravo Apelsinjuice, Start Naturell, Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%, Kokt Ägg. Lunch: Omega Laxfilé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Snacks/Annat: Banan. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|