|
Mensvecka, så väldigt bra resultat!
|
92,1 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 90,89g | Prot: 50,06g | Kolh.: 101,10g.
Frukost: ICA Vispgrädde 36%, Kaffe, Arla Åseda Gräddost. Lunch: ICA Turkisk Yoghurt, AXA Hazelnut & Cashew Granola, ICA Vispgrädde 36%, Pink Lady Äpplen. Middag: ICA Marshmallows, Arla Åseda Gräddost, Salami, Mozzarellaost, Skogaholm Fiberrost. Snacks/Annat: Mc Vities Hobnobs Havre. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|