Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
61 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 69,32g | Prot: 65,12g | Kolh.: 102,51g.
Frukost: Amerikanska Pannkakor, Grapefrukt. Lunch: Kycklingvinge, ICA Coleslaw. Middag: Kålsallad eller Vitkålsallad med Dressing, Lönneberga Färska Kycklingspett Paprika och Örter . Snacks/Annat: Puffad Riskaka, Öl. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|