|
88/66/87
|
50,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 47,06g | Prot: 119,02g | Kolh.: 259,99g.
Frukost: Главпродукт Сгущёнка, Творожная Запеканка с Изюмом, Сахар, Черноплодная Рябина, Намажь Орех Арахисовая Паста с Кэробом, Parmalat Молоко 1,8%, Фермер Гуд Хлопья 4 Злака Цельнозерновые. Lunch: Lindt Шоколад 85% Какао, Mixbar Попкорн с Карамелью, Кабачковая Запеканка с Сыром, Перекресток Сухари Пшеничные, Суп Пюре. Middag: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сахар, Черноплодная Рябина, Груша, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Голден Яблоко , Морковь, Капуста Белокочанная, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|