Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2021
|
73,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
738 kcal
|
Fett: 23,57g | Prot: 16,72g | Kolh.: 121,56g.
Frukost: Rynkeby Ingefära Shot, Kaffe med Mjölk, Kaviar, Puffad Riskaka. Lunch: Kaviar, Friggs Majskakor Ost, Clementin. Middag: Gala Äpplen. Snacks/Annat: Havrekaka. mer...
|
|
924 kcal
|
Träning:
Gång - 1 timme och 30 minuter, Apple Health - 22 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fjärilsregnbåge 's vikthistorik
|