Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
61,9 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 97,38g | Prot: 71,90g | Kolh.: 23,33g.
Frukost: Rebanadas de Jamón, Huevo Frito, Mantequilla, Jumbo Palta Hass, Minuto Verde Arándanos. Lunch: Aceite de Oliva, Receta del Abuelo Chorizo Parrillero, Cuisine & Co Filete de Pechuga de Pavo. Middag: Aceite de Oliva, Cebollas, Super Pollo Filetitos de Pollo. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
catalina.andrea 's vikthistorik
|