Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
119,8 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
684 kcal
|
Fett: 16,40g | Prot: 61,43g | Kolh.: 71,49g.
Frukost: Protein Pro 100% Whey Protein, Start Naturell, Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%. Lunch: Findus Champinjoncrêpes. Snacks/Annat: Apelsiner. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|