Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 60,57g | Prot: 46,74g | Kolh.: 134,92g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kavli Skinkost, Flora Original Extrasaltat, Pågen Gott och Gräddat. Lunch: Arla Lättmjölk, Lasagne med Kött. Snacks/Annat: ICA Basic Glasstrut, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Gott och Gräddat, Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Olw Sourcream & Onion Chips. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|