Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
498 kcal
|
Fett: 15,66g | Prot: 40,82g | Kolh.: 46,35g.
Lunch: Minuto Verde Cebolla Picada, Apio, Carnes Ñuble Punta de Ganso, Pan Amasado, Super Pollo Filetitos de Pollo, Puré de Papa. Snacks/Annat: Berggold Kokos Flocken. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
catalina.andrea 's vikthistorik
|