Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
54,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 38,13g | Prot: 66,01g | Kolh.: 150,13g.
Frukost: Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Избенка Молоко 3,2%, Лукас Груша, Ашан Киви, Мандарины, Лента Виноград Ред Глоб, Творожные оладьи с отрубями. Lunch: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Чиабатта для Гурманов, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Избенка Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Middag: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Pretto Моцарелла для Бутербродов, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Barilla Спагетти #3. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalka.K. 's vikthistorik
|