Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
118,7 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 34,74g | Prot: 133,10g | Kolh.: 67,10g.
Frukost: Protein Pro 100% Whey Protein, Start Naturell, Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%. Lunch: Felix Klassiskt Potatismos, ICA Laxfilé. Middag: Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate (37g). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|