Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
82,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 72,35g | Prot: 37,82g | Kolh.: 124,51g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Gott och Gräddat, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%. Lunch: Arla Lättmjölk, Potatissoppa. Snacks/Annat: Olw Sourcream & Onion Chips, Flora Smörgåsmargarin, Kavli Skinkost, Pågen Gott och Gräddat, Olw Sourcream & Onion Chips, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|