Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
62,6 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
487 kcal
|
Fett: 12,15g | Prot: 27,53g | Kolh.: 73,01g.
Frukost: Киви, Морковь, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Краснокочанная Капуста, Печень Говяжья, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mirabelka❀ 's vikthistorik
|