Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
50,9 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 73,14g | Prot: 114,62g | Kolh.: 85,45g.
Lunch: 홍루이젠 햄치즈샌드위치, 사과, 냉동 블루베리, 푸룬, 호두, 그릭요거트, 닭강정. Middag: 차돌박이, 청춘푸드 콩콩볼블랙미니, 그릭요거트, 동원 사골곰탕, 파절이, 상추, 돼지고기 앞다리살. Snacks/Annat: 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 콜라겐팝 콜라겐팝 매콤한맛. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
STAROOO(팻스타) 's vikthistorik
|