Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
146,7 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 66,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
944 kcal
|
Fett: 47,72g | Prot: 105,01g | Kolh.: 16,52g.
Frukost: Kokt Ägg, Kalles Kaviar. Lunch: Risenta Skalade Sesamfrön, Larsa Grekisk Yoghurt. Middag: Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt), Eldorado Broccolimix, Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|