Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
88 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 66,39g | Prot: 99,71g | Kolh.: 155,37g.
Lunch: Blandade Grönsaker (Frysta), ICA Nötfärs 12%. Middag: Kycklingrulle. Snacks/Annat: Banan, Vanilj Glass. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexanderkyckling 's vikthistorik
|