Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
50 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 52,32g | Prot: 90,98g | Kolh.: 108,93g.
Frukost: 안단잼 안단 저칼로리 블루베리잼, 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 미주라 미주라토스트, 청춘푸드 콩콩볼 단호박, 푸룬, 호두, YOZM 그릭요거트. Lunch: 장조림, 김, 부추무침, 프레지덩 무염버터, 콜리플라워, 상추, 양파, 돼지고기 앞다리살, 양상추, 설도. Snacks/Annat: 약과. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
STAROOO(팻스타) 's vikthistorik
|