Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
81,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
547 kcal
|
Fett: 47,18g | Prot: 23,43g | Kolh.: 34,10g.
Middag: Risberg Sjögräschips, Vinägrettdressing, Morötter, Oliver, Arla Keso Mini, Grönsallad med Blandade Grönsaker. Snacks/Annat: Risberg Sjögräschips, Vispgrädde. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Camelina68 's vikthistorik
|