Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
122,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 37,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
957 kcal
|
Fett: 58,09g | Prot: 43,14g | Kolh.: 68,70g.
Frukost: Stekt Ägg, Willys Cognacsmedwurst. Lunch: Tomater, Findus Pasta Carbonara. Snacks/Annat: Gurka. mer...
|
|
3767 kcal
|
Träning:
Gång - 50 minuter, Vila - 18 timmar och 10 minuter, Sömn - 5 timmar. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|