Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
82,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 87,69g | Prot: 45,21g | Kolh.: 179,12g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Gott och Gräddat, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%. Lunch: Arla Lättmjölk, Ugnspannkaka. Snacks/Annat: Marabou Mjölkchoklad, Kavli Skinkost, Flora Original Extrasaltat, Pågen Gott och Gräddat, Gräddpuffar, Petit-Chou (med Vaniljsås Fyllning), Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|