Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
83,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 105,49g | Prot: 61,69g | Kolh.: 174,87g.
Frukost: Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Energi Grovbröd. Lunch: Ugnspannkaka, Arla Lättmjölk. Snacks/Annat: Olw Sourcream & Onion Chips, Frankfurter eller Varmkorv i Bröd, Olw Sourcream & Onion Chips, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|