Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
145,4 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 65,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 80,03g | Prot: 70,55g | Kolh.: 58,17g.
Frukost: ICA Avokado , Kokt Ägg. Lunch: ICA Revbensspjäll. Middag: Michelangelo Mozzarella, Garant Passerade Tomater, Garant Rökt Skinka, ICA Basic Riven Ost, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd. Snacks/Annat: Cocktailtomater. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|