Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 55,25g | Prot: 102,69g | Kolh.: 63,45g.
Frukost: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Cocido, Fuchs Pan de Molde Integral, Colun Leche Descremada. Lunch: Aceite de Oliva, Minuto Verde Cebolla Picada, Lechuga, Salmón Cocinado. Middag: Hellmann's Ketchup, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Frito, Tomates Cherry, La Crianza Hamburguesa Vacuno Light. Snacks/Annat: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Daily Manjar. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
catalina.andrea 's vikthistorik
|