Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
|
64,8 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 83,57g | Prot: 100,72g | Kolh.: 155,68g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Fazer Чиабатта, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Кавказский Долгожитель Айран, Василева Слобода Семя Льна, Фрукторешки Шиповник Сушеный. Lunch: Granducale Кулич "Панеттоне", Гречневая Каша, Podravka Айвар, Печень Говяжья. Middag: Махеевъ Джем Лимонный, Простой Йогурт, Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Annat: Старейшина Коньяк, Пятерочка Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Простой Йогурт, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|