Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
|
55,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
852 kcal
|
Fett: 9,64g | Prot: 42,79g | Kolh.: 167,97g.
Frukost: Sojamilch, Kaffee, Aldi Bio Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen, Banane. Lunch: Zucchini, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Gemischte Blattsalate, Brokkoli, Rote Paprika. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|