Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
|
92,9 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3204 kcal
|
Fett: 119,37g | Prot: 139,41g | Kolh.: 328,22g.
Frukost: Alpro Soya i Kaffe, Livsmedelsverket Banan, Wasa Husman, ICA Jalapenos, Frukostäggröra. Lunch: ICA Gröna Ärtor, Findus Ugnsbakad Fiskfilé Italiensk Tomatsås med Mozzarella & Örter. Middag: Grandiosa X-Tra Allt Mozzarella. Snacks/Annat: Starköl, Snickers Snickers Crisp, Coop Chips Jalapeño, Granny Smith-Äpplen, Livsmedelsverket Banan, ICA Cottage Cheese Naturell, Jordnötter. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grandtheftkarma 's vikthistorik
|