Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
102 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
728 kcal
|
Fett: 23,64g | Prot: 66,40g | Kolh.: 60,81g.
Frukost: Salt, AXA Havregryn , Blåbär (Osötade, Frysta). Lunch: Olivolja, Gullök, Kycklingfilé, Paprika. Middag: Blandad Sallad, Findus Köttfärssås Original, Blomkål. Snacks/Annat: Lindahls Kvarg Hallonsmak utan Tillsatt Socker. mer...
|
|
2619 kcal
|
Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sissastina 's vikthistorik
|