Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2021
|
95,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 100,24g | Prot: 48,43g | Kolh.: 210,06g.
Lunch: IKEA Korv med Bröd, Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Middag: Premier Hallonsoda, Schysst Käk Vitlöks Kebabsås, Röd Paprika, Gurka (med Skal), Schysst Käk Kebabkött, ICA Basic Pommes Frites. Snacks/Annat: Ferrero Nutella & Go!, Snickers Snickers (37,5g), Olw Cheez Ballz, Coca-cola Coca-Cola (Burk), Kärleksmums. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skrollan_5 's vikthistorik
|