Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
80,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 56,25g | Prot: 80,38g | Kolh.: 125,11g.
Frukost: Pågen Danskt Rågbröd, Kalles Kaviar Lätt, Stekt Ägg, ICA Baby Plommontomater. Lunch: Blandad Sallad, Felix Vitlökssås, Fläskkarré, ICA Fläskfilé. Middag: Eldorado Kycklingpytt. Snacks/Annat: Saturnus Coffee Syrup Vanilla. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|