Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2021
|
121,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2060 kcal
|
Fett: 149,95g | Prot: 85,60g | Kolh.: 63,75g.
Frukost: Coop Bratwurst. Lunch: Finn Crisp Original , Kycklingröra. Middag: Felix Mild Kebabsås, Sallad, Röda Tomater, Eldorado Kebab i Bitar. Snacks/Annat: Finn Crisp Original , Kycklingröra. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Metaljoker 's vikthistorik
|