Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021
|
63,9 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 34,35g | Prot: 47,07g | Kolh.: 208,69g.
Frukost: Kokt Ägg, Kalles Kaviar, Kaffe med Mjölk. Lunch: Oatly Ikaffe, Favorit Fiberberikade Havregryn, Honung. Middag: Pepsi Pepsi Max, ICA Kyckling Spicy Sesame . Snacks/Annat: Lösgodis, Pepsi Pepsi Max, Äpple. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofiejohnsson93 's vikthistorik
|