Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
82,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 61,13g | Prot: 53,21g | Kolh.: 131,96g.
Frukost: Arla Prästost 31%, Pågen Gott och Gräddat, Flora Original Extrasaltat. Lunch: Köttbullar av Nötkött, Arla Lättmjölk, Stekt Potatis. Snacks/Annat: ICA Basic Glasstrut, Pågen Gott och Gräddat, Flora Original Extrasaltat, Skinka, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|