Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
50,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 57,31g | Prot: 46,92g | Kolh.: 207,25g.
Lunch: 코스트코 무지방 그릭요거트, 안단잼 안단 저칼로리 블루베리잼, 미주라 미주라토스트, 사과, 코스트코 아보카도 오일, 코스트코 발사믹 글레이즈, 소와나무 체다치즈 클래식, 사조 사조참치 살코기, 상추, 붉은 강낭콩 (통조림). Snacks/Annat: 초코빵, 생크림빵, 엽기떡볶이. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
STAROOO(팻스타) 's vikthistorik
|