Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
82,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1961 kcal
|
Fett: 87,59g | Prot: 88,42g | Kolh.: 199,10g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Pågen Gott och Gräddat. Lunch: Kebabtallrik. Middag: Fanta Orange. Snacks/Annat: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Räksmörgås. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|